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本草华蕴 | 莲中有三宝,食补养生价值高

   2022-09-22 北青网62000
导读

前不久,热播剧《梦华录》让江南美景进入大众视野,小楫轻舟、湖中赏莲、轻罗小扇,一处处细节铺展开来,正如古诗所云:“江南可

 


前不久,热播剧《梦华录》让江南美景进入大众视野,小楫轻舟、湖中赏莲、轻罗小扇,一处处细节铺展开来,正如古诗所云:

“江南可采莲,莲叶何田田。”

在烟雨中行舟泛泛,翩翩采莲,赏连天荷叶,可谓雅致。

生于沼泽之地,长出灿烂之花。

莲花亭亭玉立,风姿绰约,是出淤泥而不染的君子,独立高洁,香远而益清。

随着处暑的到来,吐红摇翠的莲花,映在万顷绿波中,掀起整个初秋的心动。

莲有三宝,莲花、莲子、莲藕

在古代人的眼里,莲花不仅形美,更有别的妙用。

据《本草新编》记载,“莲花、子、藕,俱能益人”。

也就是说,莲花全身上下都是宝。花,有长养生发之气;子,清心气、养心宁神;藕,益肾固精,有破血止热之力。

其不仅可养发益肾,更能调养心神,名副其实的 “花中良药”。


恰逢八月赏莲好时节,小极娘化身江南温婉女子,在莲花相衬下翩翩起舞~

青色淡雅,粉色柔美,两者相衬,灼灼其华。

一曲烟雨行舟,带我们穿越进宋代的江南,叹美景、赏美人。

微风拂玉莲,舞者起霓裳,如诗如画。

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(文/小编)
 
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