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部分患者关于保健养生-健康饮食的相关问答(74)

   2021-08-23 440
导读

问:早上(约七点半钟)骑自行车上班,约15分钟的路程你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是体虚自汗,你可吃些补气固表的中药

 

 

问:早上(约七点半钟)骑自行车上班,约15分钟的路程
你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是体虚自汗,你可吃些补气固表的中药来调理.吃黄芪精即可.
答: 你好,通过你对症状的描述,我们认为这可能是体虚自汗,你可吃些补气固表的中药来调理.吃黄芪精即可.

问:哺乳期能吃苦瓜吗?
哺乳期能吃苦瓜
答: 哺乳期能吃苦瓜

问:小孩误食煤油和蜡烛
朋友你好,以目前的情况来分析,是没有影响的,不必担心.
答: 朋友你好,以目前的情况来分析,是没有影响的,不必担心.

问:吃什么东西排铅毒,大家说说啊
吃富含维生素丰富的食品,如枣,黑枣和海带等海产品,胡萝卜这些蔬菜.
答: 吃富含维生素丰富的食品,如枣,黑枣和海带等海产品,胡萝卜这些蔬菜.

问:构杞子与绿茶一起泡有不良作用吗
放心是不会有不良反应的.
答: 放心是不会有不良反应的.

问:关于便秘问题,昨天开始吃膳通

你好

最好不要依赖药物!

一般是食疗为主!

便秘的饮食疗法
(1)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮.适用于热秘.
(2)黄芪玉竹煲兔肉:黄芪,玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食.适用于气虚便秘.
(3)首乌红枣粥:何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克.先将何首乌水煎取药汁,再与红枣,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.适用于血虚便虚.
(4)芝麻核桃粉:黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内.每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服.适用于阳虚冷秘.
3.预防调护
避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯.

祝健康!


答:

你好

最好不要依赖药物!

一般是食疗为主!

便秘的饮食疗法
(1)蜂蜜甘蔗汁:蜂蜜,甘蔗汁各l杯,拌匀,每日早晚空腹饮.适用于热秘.
(2)黄芪玉竹煲兔肉:黄芪,玉竹各30克,兔肉适量,加水煮熟,盐调味服食.适用于气虚便秘.
(3)首乌红枣粥:何首乌30克,红枣10枚,冰糖适量,粳米60克.先将何首乌水煎取药汁,再与红枣,粳米共煮煮粥,粥成人冰糖,溶化后服食.适用于血虚便虚.
(4)芝麻核桃粉:黑芝麻,核桃仁各等份,炒熟,研成细末,装于瓶内.每日1次,每次30克,加蜂蜜适量,温水调服.适用于阳虚冷秘.
3.预防调护
避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等.生活起居方面应避免久坐少动,宜多活动,以利流通气血.养成定时上厕的习惯.

祝健康!

问:干花泡的茶能不能长期喝?
你好,好多人对花粉是有过敏的,你不过敏适当喝些没问题.
答: 你好,好多人对花粉是有过敏的,你不过敏适当喝些没问题.

问:夏天综合症的治疗

 
(文/小编)
 
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