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2022-05-16 8饮食养生
“把吃出来的病,吃回去!”知名养生大师张悟本,被称为“中国食疗第一人”,他所著的《把吃出来的病吃回去》,据说刚上市4个月
2022-05-16 6208
50条日常生活小常识送给最爱的朋友很珍贵,看完记得保存!1:吃芋头相当于注射免疫球蛋白,增强人体的免疫功能。2:枸杞子:嚼服
2022-05-16 220饮食养生
古圣先贤认为人禀承天地之气不同,导致智力和身体素质的差异,智力通过学习得以提高,身体素质则需后天的养护,后天的养护有食疗
中医有“药食同源”之说。早在原始人类在寻找食物的过程中,就发现了有些食物,既可作为食物果腹,也可作为药物治病。后来经过进
生活中很多人都遇到过头晕,不过好多疾病都会造成头晕,如高血压、贫血、感冒、发烧、额窦炎等,那么对于单纯性的眩晕是怎么回事
2022-05-16 220
年纪渐长,各脏腑器官的功能也在逐渐退化。这个很容易理解,就好像一台机器长期使用总会有磨损,如果我们经常给它保养,它使用的
2022-05-16 33
中医食疗是一个被我们低估了的养生杠杆。大部分的感冒,尤其是在感冒初期,在厨房里就可以解决了。而你只要学会这些……风、寒、
2022-05-16 6211
爱美之心人皆有之,女性最美好的心愿大概是美丽永驻。都说岁月是把杀猪刀,随着青春的流逝,美丽也慢慢的开始打折。因为体态日渐
2022-05-16 3饮食养生
宜选择营养价值高、细软易消化的食物,如牛奶、鸡蛋、豆浆、鱼、瘦肉等。选择富含B族维生素、维生素A和维生素C的食物。在溃疡愈
2022-05-16 9650饮食养生
近期,疫情形势依然严峻。各大App“抢菜”依然争分夺秒,果蔬团购还是如火如荼……面对来之不易的每一份果蔬,网友们戏称“家蔬
2022-05-13 9655
寒冷使毛细血管收缩,影响血液循环,使人体抵抗力下降,再加上秋冬的病毒、细菌十分活跃,生冷、干燥的空气也会影响人体的呼吸系
2022-05-13 8
女性更年期常会出现一系列不适症状,如头晕、耳鸣、失眠、多汗、月经不调等。这时除了重视心理调适、药物治疗、运动锻炼外,“对
2022-05-13 219饮食养生
根据中医药食同源原则结合昆山地区夏季时令特点体质及地域因素推荐以下食疗预防处方快来试试吧!1普通人群夏季健脾祛湿苓山药粥
2022-05-13 8饮食养生
患了疾病去治疗是理所应当的,但是很多的治疗过程都并不是很好受的。西医里面的打针,手术等。中医里面的药材熬成的汤剂过于难以
2022-05-13 6207饮食养生
之前说过要整理一篇养胃饮食的内容,这就花了点时间弄了出来分享给大家。不多说废话,咱们直接开始吧。1、豆类其中黄豆是最不能
2022-05-13 6208
【别名】佛豆、胡豆、南豆、寒豆、罗汉豆、川豆。【来源】为豆科植物蚕豆的种子。【性味归经】甘、微辛,平。入脾、胃经。【功效
2022-05-13 6200饮食养生
推荐一个养生达人都看的公众号很珍贵,超实用!先收藏,再群发!点击下方名片查看更多养生合集【养生食疗】桃子—谨记2个禁忌【
控制总热能是糖尿病饮食治疗的首要原则。摄入充足的膳食纤维,以每天20~35克为宜。适当补充优质蛋白质。糖尿病患者喝粥时,不宜
骨质疏松症这个病几乎人人都听说过,这是一种以骨量低下,骨微细结构损坏,导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性骨病。人体
2022-05-13 9647饮食养生
1、银耳猪肝汤把银耳放入温水中泡发,然后去蒂根并将其撕成片状备用;猪肝洗净、切成薄片备用;小白菜洗净,切成约5厘米长的段备用
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